ベルタ酵素ドリンクで体の中からキレイになってダイエット成功

10代後半の時、てっとり早く痩せたいと思って絶食をしたことがありました。
もちろん効果は出たわけですが、半年くらい生理がこなくなり、髪の毛がものすごく抜けてしまって怖くなったので、それ以来断食はしていません。

その時の体重のままなんとか過ごせたのですが、20代後半になって少しずつ太り始めました。
急激に太ったというより、今までと同じものを食べていても太りやすくなったという感じです。

少し食事に気をつけたくらいでは、満足するダイエット結果は得られず、たとえ1~2キロ落ちてもすぐに戻ってしまいます。
加えて、身体も疲れやすくなっているのが気になっていて、毎日全身が重たい感じでした。

そんな時、好きな芸能人の人がベルタ酵素ドリンクを愛飲していてとても調子が良いという話をみかけました。
それなら自分も飲んでみようかなと、その時は軽い気持ちでとりあえずという感じで購入してみました。

実際に飲んでみると、ベルタ酵素ドリンクには人口甘味料が入っていないので、あの独特なベターっとした甘みが感じられなくて、とてもおいしいピーチ味でした。
また、豆乳や炭酸水で割ってもおいしくいただけるので、その日の気分でいろいろ試せるのも楽しかったです。

私は、朝ごはんをベルタ酵素ドリンクにして、昼ごはんはお弁当を食べて、夕ごはんの前に豆乳で割ったベルタ酵素ドリンクを飲んでから、豆腐と野菜・納豆を食べるようにしていました。

空腹でつらかったのは最初の3日間くらいの朝だけでした。結果は、一ヶ月で3.5kg減でした。
さらにうれしかったのは、肌のニキビが消えてきれいになったことと、体が軽くなって疲れを感じにくくなったことです。

ベルタ酵素ドリンクを飲み始めてから、定期的にきれいに便通があったので、きっと腸の中がきれいになっているのだと思います。
やはり、体の中からきれいにしていくことは大事なことだと改めて実感しました。

化粧のノリも今までとは違ってとても良くなっているのを感じます。
今では、ベルタ酵素ドリンクのストックがないと不安なほどです。

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